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疾病防治

电脑族预防干眼的小妙招:热敷眼睛定时休息

  电脑族预防干眼的小妙招 随着电视、电脑、手机的广泛使用,长时间看荧光屏,很容易导致干眼症的发生。中山大学孙逸仙纪念医院眼科主任蓝育青教授表示,干眼症目前已经成为常见的眼疾之一。而经常在空调房工作的上班族,整天对着“iPad”玩游戏或埋头发微博者都是干眼症的易患人群。 顾名思义,“干眼”就是“眼睛干燥”。在医学上的定义是“任何原因引起的泪液质和量异常,并伴……继续阅读 »

生活小妙招 3年前 (2015-10-15) 522浏览 0评论 0个赞

家务卫生

教你小妙招:邮票放久泛黄怎么办

邮票 10月9日是世界邮政日,集邮爱好者都有个困惑,就是邮票不容易保存,很容易变黄,该怎么补救呢? “我是集邮爱好者,邮册里很多七八年前收集的邮票有些发黄了,很苦恼,有什么方法可以解决吗?” 10月9日,@小精灵发微博说。 “最简单的方法是将消毒液稀释,把邮票放进去泡几分钟直到背胶变白为止,能从根本上解决邮票发黄的问题。如果不太黄,可以用棉花蘸点消毒液……继续阅读 »

生活小妙招 3年前 (2015-10-15) 573浏览 0评论 0个赞

减肥瘦身

快速减肥方法小妙招 教你六个瘦身方法

减肥除了要有正确的运动方式外,减肥常识也很重要。快速减肥方法小妙招可以让你更快速更健康地实现瘦身,让你体重变化更符合减肥的标准。 1、改变食物的结构 减肥中的你对饮食一定要有严格要求。改变食物的结构是瘦身的必要条件。用水果、蔬菜、谷物代替高脂肪食物可以让你更健康更有效地瘦下来。另外日常三餐中可以多吃流质食物,用流质食物代替日常膳食也是不错的选择。 2、远离……继续阅读 »

生活小妙招 3年前 (2015-10-10) 532浏览 0评论 0个赞

美容美白

祛斑小妙招,祛痘小妙招,6种方法帮你有效祛斑

祛斑最好的方法就是补水,正所谓十斑九干引起的色斑。此外还可以采取以下方法: 1:绿茶洗脸 在每天早晚的洗脸水中,加上几片绿茶叶,洗完脸后,轻轻拍打脸部肌肤。然后,再涂上乳液。只要你能坚持上一段时间,你就会发现黑斑和雀斑减轻了不少哦。但是,要特别提醒,敏感肌肤一定要慎用哦。 除此之外,如果你还想要更好地达到美白祛斑的效果,你可以每天早晚喝2杯绿茶粉,然后再试试……继续阅读 »

生活小妙招 3年前 (2015-10-10) 407浏览 0评论 0个赞

疾病防治

临睡前治疗失眠的几个小妙招

  失眠是最让人痛苦的事情了。工作了一天得不到休息,还影响了第二天的生活,这是多么令人厌烦的事情啊。那么我们有没有什么比较好的方法能让自己摆脱失眠的困境呢?下面给大家介绍一些小妙招供大家参考。 1、食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。 2、奶酪、酸奶中含丰富的钙,可促进血清素的作用;含镁丰富的香蕉、燕麦片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠……继续阅读 »

生活小妙招 3年前 (2015-10-10) 412浏览 0评论 0个赞

美容美白

牙齿美白小妙招

生活中,有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢,既影响美观又防碍健,许多人选择洗牙来达到美白的效果,殊不知既破费又易令牙神经外露。下面介绍几种简便又实用的方法: 醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2–3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复……继续阅读 »

生活小妙招 3年前 (2015-10-10) 454浏览 0评论 0个赞

疾病防治

鼻子不通气小妙招

感冒最常见的症状表现就是,鼻子不通气,流鼻涕,打喷嚏等。在白天的时候会出现流鼻涕的现象,等到了晚上就会出现鼻子不通气的现象,感觉特别难受,睡觉连气都出不上来。如果要是出现鼻子不通气吃什么药好呢?鼻子不通气可以用一些什么样的食疗法呢? 鼻子不通气也是我们生活当中常发生的现象,特别是感冒之后更是容易出现的现象。 有些人会选择用手捏鼻子来缓解不通气的症状,有些人……继续阅读 »

生活小妙招 3年前 (2015-10-10) 471浏览 0评论 0个赞

减肥瘦身

减肥方法小妙招 全部用上你绝对是苗条美女

据调查数据显示,每年大概有百分之八十左右的女性为了减肥而花钱,但是取得效果的却很少。大部分女性即使花钱了也不一定能瘦,这也给很多女性产生一种误解:肥是如何也减不了的了。那么,真的如此吗?当然不,如果你幸运的看到这篇减肥方法小妙招,那么,即使不花钱,你也能轻松瘦下来。不过,都有哪些减肥方法小妙招呢?一起来了解一下吧。 减肥方法小妙招一、充分利用空闲时间 不少白……继续阅读 »

生活小妙招 3年前 (2015-10-10) 549浏览 0评论 0个赞