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生活小妙招的文章

生活小妙招
疾病防治

临睡前治疗失眠的几个小妙招

  失眠是最让人痛苦的事情了。工作了一天得不到休息,还影响了第二天的生活,这是多么令人厌烦的事情啊。那么我们有没有什么比较好的方法能让自己摆脱失眠的困境呢?下面给大家介绍一些小妙招供大家参考。 1、食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。 2、奶酪、酸奶中含丰富的钙,可促进血清素的作用;含镁丰富的香蕉、燕麦片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 416浏览 0评论 0个赞

美容美白

女性保养皮肤的妙招

佳人首发 1、瘦身必知的治便秘小偏方: 便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,也是女性减肥过程中容易出现的问题。 ①起床后先喝一杯温天水; ②每天保证吃1斤左右的青菜; ③每天可做2-3次腹式呼吸; ④每天坚持按摩腹部2-3次。 2、7味中药可美肤美发: ①芦荟:可使干性、油性皮肤逐渐趋于中性; ②珍珠:令黄褐斑及色素沉着减轻; ③当归:防止脱发和白发; ④人……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 402浏览 0评论 0个赞

美容美白

牙齿美白小妙招

生活中,有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢,既影响美观又防碍健,许多人选择洗牙来达到美白的效果,殊不知既破费又易令牙神经外露。下面介绍几种简便又实用的方法: 醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2–3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 456浏览 0评论 0个赞

美容美白

如何去痘印的12个小妙招

爱美之心,人皆有之,在一张白白净净的脸上留下难看的痘印,这肯定是不能被女性朋友所允许的。本次小编就和大家分享关于如何去痘印的12个小妙招,希望可以帮到你! 1.避免辐射,尽量少玩电脑手机等辐射的东西,因为电脑辐射会让皮肤变黑; 2.不要挤痘痘,挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印,如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好; 3.每天需要补充维生素这样容易……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 415浏览 0评论 0个赞

疾病防治

鼻子不通气小妙招

感冒最常见的症状表现就是,鼻子不通气,流鼻涕,打喷嚏等。在白天的时候会出现流鼻涕的现象,等到了晚上就会出现鼻子不通气的现象,感觉特别难受,睡觉连气都出不上来。如果要是出现鼻子不通气吃什么药好呢?鼻子不通气可以用一些什么样的食疗法呢? 鼻子不通气也是我们生活当中常发生的现象,特别是感冒之后更是容易出现的现象。 有些人会选择用手捏鼻子来缓解不通气的症状,有些人……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 472浏览 0评论 0个赞

减肥瘦身

减肥方法小妙招 全部用上你绝对是苗条美女

据调查数据显示,每年大概有百分之八十左右的女性为了减肥而花钱,但是取得效果的却很少。大部分女性即使花钱了也不一定能瘦,这也给很多女性产生一种误解:肥是如何也减不了的了。那么,真的如此吗?当然不,如果你幸运的看到这篇减肥方法小妙招,那么,即使不花钱,你也能轻松瘦下来。不过,都有哪些减肥方法小妙招呢?一起来了解一下吧。 减肥方法小妙招一、充分利用空闲时间 不少白……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 550浏览 0评论 0个赞