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生活小妙招的文章

生活小妙招
疾病防治

从头到脚都有病! 8妙招 逐一击退现代病

正常的排尿是健康的一个很重要的环节,因为尿不能正常排空,膀胱、输尿管、肾脏的功能都会受到影响,特别是长期憋尿会引起膀胱功能的改变。静脉曲张属于常见病,但其危害性是缓慢加重的,因此建议需要坐长途飞机的静脉曲张患者,最好进行治疗,以免出现经济舱腿。   ●经济舱腿   典型症状:腿肿、腿疼 长时间坐着不动,双腿血液流通不畅易形成血栓。这种病症多半发生在乘坐……继续阅读 »

3年前 (2015-10-11) 565浏览 0评论 0个赞

家务卫生

生活小窍门大全146条

生活小窍门大全001 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。 002 巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。 003 将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口。 004……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 507浏览 1评论 0个赞

家务卫生

居家生活小窍门

生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。 看电视,旁边放盏灯 电视屏幕亮,居室暗,光线对比非常强烈,看久了眼睛会酸胀难受,甚至引起头痛。正确的做法是:开着一盏不太亮的灯,灯光不要直接照在电视屏幕上,不然图像会不清晰,也不要冲着眼睛直射,而应放在电视机的侧面或者远一些的地方。这样,电视图像会柔和、清楚一些,眼睛也……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 440浏览 0评论 0个赞

减肥瘦身

快速减肥方法小妙招 教你六个瘦身方法

减肥除了要有正确的运动方式外,减肥常识也很重要。快速减肥方法小妙招可以让你更快速更健康地实现瘦身,让你体重变化更符合减肥的标准。 1、改变食物的结构 减肥中的你对饮食一定要有严格要求。改变食物的结构是瘦身的必要条件。用水果、蔬菜、谷物代替高脂肪食物可以让你更健康更有效地瘦下来。另外日常三餐中可以多吃流质食物,用流质食物代替日常膳食也是不错的选择。 2、远离……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 508浏览 0评论 0个赞

减肥瘦身

日常减肥小妙招(快速瘦身不花钱!)

很多MM花钱去健身房办卡健身,但是自己的意志力又不够,钱白花不说,也没瘦下来。现在告诉MM们一些日常生活中就可以快速瘦身的方法!日常减肥小妙招(快速瘦身不花钱!) 妙招一:细嚼慢咽的用餐 研究者分析认为,食物进入人体后,体内的血糖就会升高,当血糖升高到一定水平时,大脑食物中枢就会发生停止进食的信号。如果一个人进食速度太快,当大脑发出停止进食的信号时,往往是因……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 391浏览 0评论 0个赞

减肥瘦身

日常14个减肥小妙招 不节食也瘦身

一说到减肥很多人想到的都是节食减肥,其实减肥不一定要节食哦。下面,39减肥编辑分享日常生活中14个减肥小妙招,不节食也瘦身哦。 1. 补充维生素 发表于《国际肥胖》杂志的一项研究,以96名肥胖女性为对象,分成三组,连续26天分别供给复合维生素、钙质、安慰剂。结果供给维生素的小组,身体所含脂肪量明显低于其它组别。有的人食量大,是为了补充身体的必需营养。尽管服……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 362浏览 0评论 0个赞

减肥瘦身

十二个最快减肥小妙招 爱美的女孩可以试试哦

减肥主要靠改变变胖的生活习惯,养成健康的瘦身方式。最快减肥小妙招有哪些?别急,编辑享12最快减肥小妙招,让你不知不觉每天都在瘦。 1.回家吃饭 外面的餐馆为了降低成本,一般都使用高脂肪的动物油、加入过量的盐巴、味精来烹饪,过多的摄入这些会使我们体内各功能失衡,降低我们脂肪燃烧的速度。所以,编辑建议大家,自己动手丰衣足食,尽量回家吃饭。安全省钱,还能健康减肥……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 413浏览 0评论 0个赞

疾病防治

治胃疼的妙招

胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。 治胃痛的小方法 胃痛的原因 胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷,若寒邪客于胃中,寒凝不散,阻滞气机,可致胃气不和而疼痛;或因饮食不节,饥饱无度,或过食肥甘,食滞不化,气机受阻,胃失……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 437浏览 0评论 0个赞

美容美白

祛斑小妙招,祛痘小妙招,6种方法帮你有效祛斑

祛斑最好的方法就是补水,正所谓十斑九干引起的色斑。此外还可以采取以下方法: 1:绿茶洗脸 在每天早晚的洗脸水中,加上几片绿茶叶,洗完脸后,轻轻拍打脸部肌肤。然后,再涂上乳液。只要你能坚持上一段时间,你就会发现黑斑和雀斑减轻了不少哦。但是,要特别提醒,敏感肌肤一定要慎用哦。 除此之外,如果你还想要更好地达到美白祛斑的效果,你可以每天早晚喝2杯绿茶粉,然后再试试……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 376浏览 0评论 0个赞

疾病防治

治口腔溃疡小妙招

口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。下面介绍一些治疗方法。 都说“牙疼不是病,疼起来不要命”。其实,口腔溃疡所带来的折磨也让人们疼痛难忍。下面介绍几个民间治疗“口疮”的小妙招,让您尽快摆脱口腔溃疡的痛苦。 民间治疗“口疮”的小妙招 蜂蜜疗法: 将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂……继续阅读 »

3年前 (2015-10-10) 418浏览 0评论 0个赞